该赛事分为预赛和决赛两个阶段，设置男子青年组（18-37 岁）、男子中年组（38-55 岁）、女子青年组（18-37 岁）以及女子中年组（38-55 岁）四个组别 。比赛采用八人制，参照国际足球理事会《足球竞赛规则 2023/2024》（十一人制）执行，但取消越位规则，中圈开球必须踢向本方半场。每场比赛时长 60 分钟，上下半场各 30 分钟，中场休息不超过 15 分钟 。

历经多届沉淀，赛事已形成规范化运营体系，并积极借鉴国内优秀群众足球赛事经验，不断优化升级。比如 2024 年增设女子组别，2025 年参赛规模再创新高，组委会持续完善 18-55 岁女性球员的竞技平台建设 。

社区杯八人制足球赛不仅为足球爱好者提供了展现球技的舞台，让市民深入体验足球的魅力，激发对运动的热情；还促进了社区之间的互动与交流，加深了邻里之间的友谊，增强了社区的整体凝聚力 。通过广泛的参与性，实现了体育精神与市民生活的完美融合，成为北京市全民健身活动的一张亮丽名片 。